Группа поддержки для тех, кто бросил курить!

Привет, Шелли! Я тоже говорила, что собираюсь уволиться первого числа. Так что это может быть полезно для тех, кто хочет и нуждается в увольнении. Удачи тебе, а я постараюсь собраться с мыслями. Спасибо, Шелли, за этот пост.

Мне тоже нужно присоединиться к этому движению. Вы собираетесь резко отказаться от чего-либо или используете какой-то продукт/метод, чтобы помочь себе? Есть ли у кого-нибудь какие-нибудь рекомендации, может быть, что-то еще?
Что им показалось полезным? Мне были бы интересны любые предложения. В любом случае, я готов поддержать! Мы МОЖЕМ это сделать!!!

Вы просто потрясающие!!!

Тони: Цены определенно снова поднимутся первого числа. Отличная новость, правда? Как я уже говорил, я бросаю курить. У меня осталось около шести сигарет, и всё.

Так говорят, Тони. Я согласен, нам нужна "финансовая помощь".

Отличный пост о том, как бросить курить. Мне тоже нужно бросить. Так что вы собираетесь делать: никоретт, резко отказаться? Любые предложения будут кстати.

Завтра для меня начнётся «Остаток моей жизни». Моя новая жизнь. Жизнь без курения. Я курил 23 года, мне 40, и я должен начать новую главу в своей жизни, снова без сигарет. Я знаю, что это требует мужества, дисциплины, силы, решимости и веры в себя. Знаете, мне страшно, но есть во мне и волнение. Я с нетерпением жду того дня, когда проснусь и не буду кашлять. Чтобы снова петь и держать ноту. Я не буду скучать по чувству паники, когда понимаешь, что забыл сигареты. Я не буду скучать по запаху на одежде, по привкусу во рту или по виду грязной пепельницы в безупречно чистом доме. Чтобы снова бегать, не задыхаясь. Сосредоточьтесь на позитивных вещах, друзья мои. Мы собираемся взяться за одну из самых сложных задач в жизни. За задачу, которой можно будет невероятно гордиться, когда мы добьёмся успеха. НЕ СДАВАЙТЕСЬ.
Друзья....PMM2008

Какой замечательный пост!!!! Мне тоже 40, дорогая, но мы можем это сделать ради наших детей. Мы хотим увидеть, как вырастут наши внуки.

Сегодня утром я проснулся и захотел выкурить сигарету с кофе, но не стал.
После душа мне захотелось выкурить сигарету, но я этого не сделал.
Мне хотелось выкурить сигарету, пока я читала новые сообщения на компьютере, но я этого не сделала.
Мне хотелось выкурить сигарету по дороге в магазин, но я этого не сделал.

Минута за минутой, я побежу эту штуку...

Делайте маленькие шаги и гордитесь тем, что заведете им друзей...

ПММ2008

Удачи всем вам! Я знаю, у вас всё получится!

Я много раз пыталась бросить, и это было очень тяжело, но в последний раз наконец-то получилось.

А я выкуривал по 3 пачки в день на протяжении 19 лет (у меня всегда была проблема с чрезмерным употреблением табака).

Я бросил курить, бросил пить и одновременно сел на диету.

Продал всё ради азартных игр! Хахахахаха!!

С момента моей последней сигареты прошло около 20 часов! Я съел две пачки семечек подсолнуха и перешёл с кофе на чай.
Это помогает, потому что раньше я курил, запивая кофе, и думаю, что чай помогает мне меньше думать о сигаретах.


Всем удачи!!

Мне сейчас очень хочется покурить. Мой трехнедельный племянник снова в больнице с инфекцией, причину которой врачи не могут определить. На прошлой неделе его там оперировали и отправили домой с антибиотиками. Но теперь инфекция вернулась, и вчера вечером его снова госпитализировали, сделали еще одну операцию и назначили новый антибиотик. Он пробудет там неделю, чтобы посмотреть, отреагирует ли инфекция на новые лекарства. Мне сейчас очень хочется покурить. К счастью, у меня нет сигарет с собой. Пожалуйста, помолитесь за моего племянника...
ПММ2008

Я тут совсем новичок.

Мои молитвы с вами, пмм.

На кондитерской фабрике мы получаем письма от бывших курильщиков, которые рассказывают, что использовали леденцы «Дум-Дум», чтобы бросить курить. Это позволяет держать что-то в руке и занимает рот. И это сладкая награда за то, что не выкурил сигарету!

Phantom: Спасибо за ваши добрые слова поддержки. Спасибо всем. Просто небольшое обновление: сегодня четвертый день без курения. Мой племянник все еще в больнице, и я очень сильно переживаю. Ему всего 4 недели, а он так болен. Это разбивает мне сердце. :'( Если я смогла пережить это без курения, я смогу все. PMM2008
Шелли? Как у тебя дела с отказом от курения? Держись!

Шелли... Все в порядке... Я тоже вчера выкурила одну сигарету. Я так сильно нервничаю. Давай просто отряхнемся, соберемся с силами и продолжим работать над этим. Никакого чувства вины с моей стороны, хорошо? Мы все еще можем это сделать... PMM2008

Ах, кажется, я выбрала неподходящее время, чтобы бросить курить. :-\ Последние новости о моем племяннике: у него диагностирована инфекция MRSA. Он пробудет в больнице неопределенное время. В свои 4 недели ему поставили дренажную трубку, катетер и кормят внутривенно, потому что он ничего не может удержать в желудке из-за лекарств, которые вызывают у него расстройство желудка. Врачи отказываются давать какой-либо прогноз, кроме «посмотрим, помогут ли лекарства». :'( Если я снова начну курить, пожалуйста, поймите меня, я действительно старалась, но с этим тяжело справляться без моего друга никотина. Спасибо, что позволили мне поделиться. PMM2008

Всегда неподходящее время для того, чтобы сдаваться, поэтому я и говорю, что я не из тех, кто сдаётся.

Я не получила вестей ни от кого из тех, кто решил бросить курить вместе со мной. Как у тебя дела с отказом от курения? Я продолжаю свою борьбу за отказ от курения и, насколько это возможно, справляюсь. Я всё ещё думаю о них каждый день и всё ещё ищу их. Я думала, что к этому времени станет легче, но всё ещё очень тяжело. PMM2008

Так держать, Пэм!!!!

Ну, я надеюсь, что вы все бросили курить. Я пытаюсь бросить, так что, думаю, теперь я тоже «бросил». Прошло 3 месяца, но сегодня я сорвался, пошел в наземное казино, купил пачку и выкурил ее. Сейчас я снова завязал, но не могу перестать думать о том, чтобы снова закурить. Но должен сказать, на вкус это было ужасно.

Нал,

Мне придётся начать называть тебя «мальчиком на леденце»!

Губы