Помощь при игровой зависимости

Знайте свои пределы

Азартные игры призваны обеспечивать развлекательное времяпрепровождение подобно кинотеатрам, видеоиграм, паркам развлечений и многим другим источникам удовольствия. Но для некоторых людей азартные игры перерастают в нечто серьезное, что может привести к зависимости. Легко поддаться восторгу от мигающих огней и звуков машин в предвкушении выигрыша. Настольные игры обладают собственным элементом азарта, включающим мастерство, соревновательность и участие игрока/дилера. Для большинства это не более чем развлечение.

Возникает вопрос: “Когда обычный сеанс в казино начинает приносить проблемы?” Это происходит, когда вы начинаете играть не столько ради удовольствия, сколько из потребности. Вы можете считать, что подобное приключится с кем угодно, но только не с вами.

Признаки игровой зависимости

У любого вида зависимости есть явные признаки. Некоторые скрывают их лучше других, но в конечном итоге они все равно проявляются.

Контрольный список признаков

• Тратите больше, чем можете себе позволить
• Занимаете деньги, чтобы покрыть убытки
• Играете в азартные игры из-за потребности, а не ради удовольствия
• Играете в азартные игры, не зная меры
• Пытаетесь скрыть увлечение азартными играми
• Совершаете кражи ради азартных игр
• Пытаетесь отыграться
• Играете в казино, чтобы забыться

Если вы узнали себя в одном или нескольких пунктах, скорее всего, у вас начала вырабатываться игровая зависимость.

Причины игромании

Подобно любому другому типу зависимости, это способ уйти от повседневных проблем, забыть обо всем и расслабиться в наземном или виртуальном казино. Есть еще причины, по которым некоторые игроки больше других подвержены зависимости:

• Генетическая предрасположенность
• Депрессия
• Скука
• Тревожность
• Расстройства личности

В основном существует два типа игроманов: те, кто играет постоянно, и те, кто играет беспрерывно. Заядлый игрок иногда пытается обмануть себя, заявляя, что играет лишь время от времени. Однако, если это действительно случается, он компенсирует упущенное время, тратя огромные суммы денег, которыми он в большинстве случаев не располагает.

Опасности

Каждый, кто играет в азартные игры, должен учиться самоконтролю и быть осведомленным о признаках. Игровую зависимость порой труднее всего обнаружить среди родственников и друзей. В отличие от злоупотребления алкоголем или наркотиками, у которых есть физические симптомы, зависимость от азартных игр не особо отражается на внешнем виде.

Со временем, когда зависимость начинает прогрессировать, близкие замечают нехарактерные изменения в поведении. Внезапно эти люди пропадают на определенные периоды времени без каких-либо объяснений, начинают тратить большие суммы, им постоянно не хватает денег, наблюдаются перепады настроения и раздражительность вперемешку с эйфорией.

Тематические исследования показали, что уровень суицида среди игроманов намного выше, чем среди наркоманов или алкоголиков. Одна из причин этого заключается в том, что они потерпели финансовый крах, потеряв работу, дом и все свои сбережения. В некоторых случаях их супруги даже не догадываются, что они сделали. Это разрушает личные отношения между друзьями и родственниками.

Если вы или кто-то из ваших знакомых демонстрирует подобные признаки, необходимо срочно обратиться за помощью. Обратитесь к близким и обсудите с ними сложившуюся ситуацию. Их поддержка и понимание могут сыграть ключевую роль в решении проблемы.

Самоисключение и GamStop

Это добровольный процесс, при котором игрок, у которого есть проблемы с азартными играми, решает исключить себя из определенных онлайн-казино. Вы можете связаться с казино, чтобы навсегда закрыть свой счет или исключить себя на 6 месяцев или более. Великобритания и Швеция являются лидерами по программам самоисключения, вы можете прочитать о протоколе UKGC здесь и шведском протоколе здесь. Gamstop поможет вам установить контроль за своим увлечением азартными играми в интернете. Такая функция доступна только для брендов с лицензией UKGC, если казино не имеет лицензии Великобритании, вы также можете установить на свой телефон, iPad или ПК такие приложения, как BetBlocker (также блокирует казино, не имеющие лицензии Gamstop) или Gamban.

Анонимная помощь

Чувствуйте себя более комфортно, сохраняя анонимность, ведь всегда найдутся ассоциации и фонды, которые поддерживают людей, испытывающих проблемы с азартными играми или страдающих от их последствий. Эти организации предлагают круглосуточную поддержку лудоманам, семинары и сеансы терапии для анонимных игроманов и многие другие виды помощи.

Помощь от организаций

Подобные группы работают на глобальном уровне, например: gamblersanonymous.org, responsibilitygambling.org, gamtalk.org.

  

 

Они также работают на национальном и государственном уровне: ncpgambling.org, responsibilitygambling.vic.gov.au, gamcare.org.uk, problemgambling.ca, pgf.nz и многие другие.

 

    

Не забывайте, что игра в казино должна быть развлечением для вас, и потреблять такой контент нужно умеренно. Если вы чувствуете потребность в консультации, помните: помощь находится всего в одном шаге от вас.