We have all heard that oysters are an aphrodisiac but what other foods put love birds in the mood?
Chili Peppers – the heat stirs up the endorphins that speed up heart rate makes us break a sweat similar to when um err……your aroused!
Avocado – this fruit is rich with loads of vitamin E which plays an important part in giving us youthful vigor and high energy.
Chocolate – (my personal weakness) – not only is it the taste but the aroma can cause a spike in dopamine which heightens the feelings of pleasure.
Honey – The word “honeymoon” didn’t get its name for nothing! It contains boron that instrumental in regulated estrogen and testosterone hormone levels.
Coffee– caffeine is a stimulant and revs up the heart rate. One study concluded that coffee could put women in the da mood!
Watermelon – Ok guys listen up this fruit is supposed to have Viagra like effects that relax blood vessels and improve circulation.
Olive Oil – the Greeks believed it made them more virile with monounsaturated and polyunsaturated fats that are important to a healthy heart, blood flow and hormones.
Pumpkin Seeds – loaded with magnesium it helps to raise testosterone levels.

Pine Nuts – High in zinc it helps to promote a healthy sex drive.
Все мы слышали, что устрицы — это афродизиак, но какие еще продукты помогают влюбленным настроиться на романтический лад?
Острый перец чили – его жжение стимулирует выработку эндорфинов, которые ускоряют сердцебиение и заставляют нас потеть, подобно тому, как это бывает, когда… эээ… вы возбуждены!
Авокадо – этот фрукт богат витамином Е, который играет важную роль в поддержании нашей молодости, бодрости и энергии.
Шоколад (моя личная слабость) – дело не только во вкусе, но и в аромате, который может вызвать выброс дофамина, усиливающего чувство удовольствия.
Мёд – слово «медовый месяц» получило своё название не просто так! Он содержит бор, который играет важную роль в регулировании уровня гормонов эстрогена и тестостерона.
Кофе – это стимулятор, который ускоряет сердцебиение. Одно исследование показало, что кофе может настроить женщин на романтический лад!
Арбуз – Ладно, ребята, послушайте, этот фрукт, как говорят, обладает эффектом, подобным виагре, расслабляет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.
Оливковое масло – греки верили, что оно повышает их потенцию благодаря мононенасыщенным и полиненасыщенным жирам, которые важны для здоровья сердца, кровообращения и гормонального баланса.
Тыквенные семечки – богаты магнием и помогают повысить уровень тестостерона.

Кедровые орехи – богаты цинком и способствуют поддержанию здорового либидо.