Соблюдать диеты — это совсем не весело.

Я на диете, и это ужасно! Вот, пожалуй, и всё! Хочу быть горячей и сексуальной для своего любимого, когда увижу его в декабре!

Песня о диете

ЛМАО

Где он? Мне определённо нужно сесть на диету, но поскольку я ем только ужин (ужасная привычка), мне так трудно начать питаться правильно! Я и так мало ем, но мой организм думает, что голодает, поэтому он задерживает всё, что я ем. Последние два дня я ходила на прогулку с мальчиками, так что похвалите меня. Надеюсь, завтра я смогу повторить. Удачи тебе, девочка, и если найдёшь что-нибудь, что поможет, дай мне знать!

Он в Великобритании. Я так по нему скучаю! Мне кажется, с моим организмом что-то не так. Он постоянно думает, что я голодаю, а это далеко не так. Что касается того, что помогает, есть чай под названием Weight to Go. Его можно пить горячим или со льдом. Замечательно! Его продают в чайных магазинах, используйте две столовые ложки, и всё готово.

Ух ты! Я живу в США, так что, может быть, я смогу найти это здесь. Ещё одна моя проблема — я пью кофе почти весь день, да ещё и с охлажденными ароматизированными сливками, к которым меня подсадила сестра! Это так здорово, так что, может быть, чай тоже подойдёт.

Я слышала, что есть несколько небольших порций еды в день гораздо лучше, чем съесть одну большую. Но я просто не могу столько есть. Моя главная проблема во ВСЁМ в том, что я НИКОГДА не довожу начатое до конца. Я работаю над этим со своим психологом. В общем, удачи тебе, девочка.

Я тоже в США. Вы можете найти это здесь. Спасибо за удачу!

Отлично! Я поищу, и пожалуйста.

bonusrounds, вы совершенно правы... есть один раз в день вредно. Если бы вы ели шесть небольших порций еды в день (размером с кулак), вы бы похудели. Разделите этот один прием пищи на три, и вот результат.

Также на Comcast On Demand и, я уверен, на Direct TV есть фитнес-тренировки, некоторые из которых длятся всего 10 минут. Выберите одну тренировку в день, которая вам нравится, и вскоре вам захочется заниматься чаще.

Мне нужен мужчина, которому нравятся "крупные" женщины. Я сказала об этом мужу, и он спросил: "Зачем?! МУЖЧИНЫ!! Чтобы мне не пришлось сидеть на диете, вот почему. Удачи тебе с диетой, они ужасны.

В старшей школе я была очень худой... Мне очень трудно набрать вес, но я быстро его сбрасываю... у меня быстрый метаболизм...

В последующие годы я сильно поправился, в основном из-за тренировок (в спортзале)...

Я слышала, как многие диетологи говорят, что голодать ради похудения — это неправильно. На самом деле, потребление меньшего количества калорий может привести к набору веса. Все дело в правильном питании и употреблении нужной пищи регулярно (3 раза в день).

Регулярные физические упражнения также помогут в этом процессе.

Но одно можно сказать наверняка: нет простого способа похудеть или набрать вес (по крайней мере, здорового)...

Фрогги, я уверена, что твой мужчина любит тебя такой, какая ты есть, и уже сейчас считает тебя привлекательной и сексуальной, и ему всё равно, если у тебя есть несколько лишних килограммов.

Но если вы хотите это сделать, то делайте это для себя, потому что это доставит вам удовольствие. Никогда не делайте этого для других.

Конечно, внешность важна, всем нам нужно испытывать влечение к противоположному полу. Но люди слишком много внимания уделяют внешности, считая её самым важным. В конце концов, то, что ты носишь внутри, имеет значение, по крайней мере, на мой взгляд.

Зуга

Зуга, ты никогда не говорил ничего более верного. Всегда важно то, что внутри.

синий

Совершенно верно, Фрогги, ты очень красивая, горячая, сексуальная, и я ЗНАЮ, что твоя возлюбленная любит тебя без всяких сомнений!!!

И ты тоже очень весёлый, лол.

Все уже сказали то же, что и я, и я также согласен с тем, что нужно сделать это за себя.

Фрогги, я уверена, что твой мужчина возвращается к очаровательной и привлекательной женщине. Просто будь с ним рядом физически и эмоционально.

Вы такие милые! Лучшие друзья, каких только можно пожелать! Я дам ссылку на этот пост своему парню. Сообщу, что он напишет. Наверное, он надо мной посмеется.